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夏天吃什么食物防晒黑 加速晒黑食物清单

皮肤白也是可以吃出来的,夏天不光要涂防晒,打太阳伞,对于吃也很重要,那么夏天吃什么食物防晒黑呢? 夏天吃什么食物防晒黑 胡萝卜:胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,而胡萝卜...[更多]

山楂有哪些功效与作用 哪些人不宜吃山楂

山楂有辅助降血压的功效,但是超市里的饮料其含糖量都比较高,并且含有一些化学物质,所以不建议大量饮用鲜山楂片泡水,适当喝一点是可以的。 山楂有哪些功效与作用 消食健脾...[更多]

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冬季照顾老人饮食要注意什么

家有一老,如有一宝,所以我们平常的时候,一定要照顾好自己家的老人,特别是冬季的时候,更应该知道老人的饮食该如何来安排。冬季...[更多]

老年人体检挂哪个科 老人体检主要项目

老人年纪大了,身体各方面就不行了,就需要每年进行体检。一般医院都有体检中心,是不需要挂号的。老人体检主要检查11项。在检查完后...[更多]

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什么人不适合转呼啦圈 转呼啦圈可以瘦全

没事转转呼啦圈对身体是有好处的,转呼啦圈其实是可以反弹的,如果你不练了还有可能肚子上的肉再长回来。那么什么人不适合转呼啦圈...[更多]

形意拳内功怎么练 形意拳内功心法

形意拳顾名思义是结合了各种飞禽走兽的外形拳术,而形意拳更加注意练内功,那么,形意拳内功怎么练? 形意拳内功心法是怎样的?下面...[更多]

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三七有哪些功效 三七应该怎样食用效果更

三七是一种很有名的中药在我们日常生活中也经常能够见到它的踪迹,三七可以起到降压保健的作用经常有血压高的...[更多]

酸性身体有什么症状 身体酸性怎么调理

酸性身体是比较容易生病的,也是不健康的,因此如果你的身体偏酸性的话要注意调理。下面健康之家小编带您去看看酸性身体有什么症状...[更多]